事業所からのお知らせ

2019.11.19
札幌北24条

☆HSPという言葉はご存知ですか?☆

 

🍁11月22日(金)*11月23日(土)🍁

見学体験会が開催されます!

当日参加も間に合います!

ぜひご連絡、またはご参加ください!

 

 

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こんばんは!

アクセスジョブ札幌北24条校です。

 

 

本日は、最近よく書籍化されたりと話題のHSPについてお話しをしようと思います。

 

英語では、Highly Sensitive Person(ハイリー・センシティブ・パーソン)といい、「ひといちばい繊細な人」という意味で、この頭文字を取ってHSP(エイチエスピー)と言います。

 

これは90年代のはじめ、繊細な人についての研究をはじめたエレイン・アーロン(Elaine Aron)博士によって付けられた「人の気質」を表す名称のことです。病名ではありません

 

気質とは、その人が生まれながらに持っている感受性や気分の傾向などを指す心の特徴で、環境などに影響される性格と違って後天的に変えることはできません。

 

博士によると、人口の約20%の人はHSPだといいます。

 

また、人に限らずコバエ、鳥、魚、イヌ、ネコ、馬、霊長類など、100種類以上の動物に同じ気質が見られることから、「繊細さ」は生きとし生けるものすべての生存本能「生き残るための戦略のひとつ」であると考えられています。

 

ですが、こうした気質を持つ人は職場や家庭など生活の中で気疲れしやすく、生きづらいと感じている方が多いのです。

 

5人に1人はHSPと言われています。

当てはまるかも!と思った方は、試しに自己チェックをしてみてはいかがでしょうか?

詳しく調べてみると新たな発見があると思います。

 

アクセスジョブ札幌北24条校では、HSPについてだけではなく、様々なテーマに基づいた書籍や資料があります。

 

 

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