皆さん、こんにちは！
アクセスジョブお茶の水校です。
梅雨の時期でありますので、天候の不安定な日々が続きます…
中々思うようにお洗濯が干せなかったり、外出を諦めたり…等々、
プチストレスがたまっている方もいらっしゃるのでは?
｢梅雨の時期だからね！｣と諦める事も必要ですが…
何かやる気や元気が出なかったりする時に、皆さんは何か対策などはありますか?
または、自分の元気を維持する為に必要なものってありますか?
私の元気の源は、 ｢おにぎりを食べる｣ ｢よく寝る｣ ｢温泉のもとを使用して入浴する｣ 事です。
日々の生活の中で、自身の元気の源を取り入れています。
エネルギーの残量が減ると、本来の能力を発揮できないとすると、どう対策するか？
自分の元気の源は何か…を知る事は大切なことだと思います。
自身のエネルギーチャージに必要なものを取り入れつつ、
日々のストレス軽減や疲労回復などをしていきましょう！
小まめに充電すると良いと思います。
あと少し梅雨が続きます！ 梅雨を乗りきりましょう。
アクセスジョブお茶の水校では、体験・見学や相談も随時受付中☆
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