施設からのお知らせ

2019.10.15
札幌北24条

インフルエンザの季節が到来!!

今年も流行り始めました💦💦

!!!インフルエンザ!!!

皆様は普段から風邪の予防してますか??

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手洗い👏 や、うがい🚰をしたり

 

最近ではどこのスーパーでも

〝消毒液〟置いてますよね!

インフルエンザって、色んな型があったり

その年の一大事になりますよね…。

 

そこで!皆様に健康でいて頂くために!

アクセスジョブ 北24条校の職業指導員の佐藤よりオススメのポイントをお伝えします!

 

☆1☆ マスクを付けましょう!

マスクをつけるだけで相手に移さない=予防!!

予防することも1つのビジネスマナーに繋がります!

 

☆2☆栄養価の高いご飯を食べて免疫を高めよう!

特に、ビタミンDはキノコに特に多く含まれ身体に凄く大切な栄養素です!

 

佐藤からのオススメ!

10月15日はキノコの日🍄

しめじ、えのき、わかめ、鶏肉などを混ぜた混ぜ込みご飯もいいですね!!

寒くなってきてるので鍋にたくさん具を入れるのもいいですね!

 

☆3☆質の良い睡眠を摂取しましょう!

身体を温めて6〜8時間の睡眠が良いとされてます!

 

ここで、朗報です!!

 

🌸札幌北24条校では11月1日から

利用者様にバランスの取れた

昼食の無料提供を開始致します!🌸

 

少しでも美味しいごはんを食べて

健康に寒い冬を乗り越えましょう!!

身体の調子を整えて行くのも社会人のマナーです。

 

アクセスジョブ 札幌北24条校では

🥄食と生活👔

という個別プログラムもございます!

 

是非この機会に見つめ直しては

いかがでしょうか??

 

☆☆詳しい問合せはこちらまで☆☆

札幌市北区北23条西5丁目2-41

ほそかわビル3階

TEL:011ー788ー4955

address/AJsapporo24@gmail.com