事業所からのお知らせ

2021.04.08
青森校

★コグトレ、知っていますか👀?★

こんにちは🌞

就労移行支援事業所 アクセスジョブ青森です!

 

さて、今回は先日のグループワークの様子をお伝えします📣

 

ところで皆さん、「コグトレ」って耳にしたこと、ありますか👂?

コグトレとは、「認知 ○○ トレーニング(Cognitive ○○ Training)」の略称で、

社会面・学習面・身体面の改善・向上を目指すトレーニングのことです!

 

その「コグトレ」の中の1つに、グループワークで取り組んでみました🌟

 

どういうトレーニングかというと…

気泡緩衝材を丸めてセロテープで固めたものを1人2本ずつ持って、ペアを作って向かい合います👀

相手との距離を考えつつ、力加減を調整して同時に投げ、キャッチするものです!

(写真はグループで行っていますが、、、💦)

 

空間認知・体の使い方・声掛けなど、様々なトレーニング要素がありますね✨

 

また、機会があれば挑戦してみたいと思います😌