事業所からのお知らせ

こんにちは。アクセスジョブさいたまです😊

すべての出来事には意味があり、プラスとマイナスの両面があります。

マイナスに思えた出来事でも、

見方を変えればプラスの出来事に変わります。

マイナス思考になってしまうひとは、

そのマイナスの部分しか見ていないことが多いのかもしれません。

例えば

「世の中の情報に疎くて、話題についていけず、

周りの人となかなかコミュニケーションを取ることができない」

と落ち込んでいるとします。

悩みであってもプラスの意味があるとしたら？

「周囲の話題についていけるよう、教養をつけるチャンス！」

と考えることや

「わからないことがあるからこの話題で誰かに質問できる！」

と考えることです

プラス面をみつけるコツは、物事の「関連付け」です。

さいころをイメージしてみてください。

「１」の面だけみていたとしたら、「２」の面も「３」の面も

見てください。

6面そろってそのさいころが成り立っているのです。

物事のプラスの面を見つけるクセがつくと、

凹む頻度も減ってくるのではないでしょうか😃