事業所からのお知らせ

2021.02.22
さいたま

小さな自信~埼玉県の就労移行支援事業所アクセスジョブさいたま~

こんにちは。アクセスジョブさいたまです😊

 

「自信がありません」「どうしたら自信を持てますか?』よく聞かれる質問です。

 

私自身も世の中のほとんどのことは自信がありません。

なぜならば、自分が知っていることに比べ、世の中には知らないことの方が圧倒的に多いからです。

なので、むしろ、「自信満々です」という人はちょっと信頼できないような気がします。

 

だから「自信がない」のが「当たり前」なのではないでしょうか。

だから「自信がない」といって悩むのは「無意味」なのかもしれません。

 

とはいえ、気持ちをあげるためにも、「自信がある」と言えることがあるのがいいに決まっています。

では、どうしたらよいのでしょう。

 

それは「自信がある範囲を限定してみること」です。

 

みなさん、受験の時に得意科目もあればニガテ科目ってありませんでしたか?

国語はニガテだけど、得意の数学で点数を伸ばそう!としていたこの経験がヒントだと思います。

 

もっとわかりやすく言うと、「できること」と「できないこと」を明確に区別することなんです。

そしてそれをきちんと発信できれば、できないことには配慮してもらえる可能性があります。

 

「あれもこれもできなければいけない」と考えれば、

自信なんてなくなります。あらゆることに対して「やらなければいけない」「このくらいできなければダメだ」と考えるのではなく、自分の手に負える幅を考えてみてはいかがでしょう。

アクセスジョブさいたまでは見学・体験を受付しております。

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