事業所からのお知らせ

2020.05.13
さいたま

晴れても黄砂 ◆宇都宮線の就労移行 アクセスジョブさいたま

 

今朝、テレビの天気予報のコーナーで

「今日はカラッと晴れますが、黄砂が飛んでくる可能性が高いです」

と聞きました。

 

案の定、空はどんよりとした天気。

通勤電車の車窓から富士山は見えませんでした。

「スギ花粉の季節」はようやくおさまってきましたが

「コロナウイルス」さらには「黄砂」と続きます

 

こんなとき、オススメの対処法のひとつ?をご紹介します。

 

それは

「鼻うがい」。

 

「鼻うがい」のメリットとして

①鼻呼吸が安定する

②風邪を引きにくくなる

➂花粉症や黄砂のアレルギー対策・・・

などとネットにも載っていました。

 

毎年花粉症の季節は鼻づまりに悩んでいましたので、

数年前からこの季節に「鼻うがい」をする習慣があります。

 

専用の鼻洗浄器をネットで購入。

毎回入浴時に「生理食塩水」を使って

「鼻うがい」をしています。

 

今年はこの「鼻うがい」が効いたのか、

鼻づまりの症状はほぼありませんでした。

 

みなさんもいかがでしょうか。😃

 

いろいろなことを試しながら、この季節、一緒にのりこえたいです!