事業所からのお知らせ

2020.06.16
さいたま

熱中症対策「3とる」

こんにちわ。アクセスジョブさいたまです😊

今日は晴れていますが関東も梅雨。

 

今年の梅雨は「withコロナ」でマスク使用が必要です。

そこで気になるのが「熱中症」です。

以前、ここのブログでも「熱中症対策」をご紹介しましたが

こんなニュースもありました。

 

~この時期の熱中症対策として“3密”ならぬ“3とる”がオススメ~

1.人との距離を「とる」

2.人との距離をとったうえで、マスクを「とる」。

 マスクをずっとしていると、体内に熱がこもりやすくなります。

 人との距離をとった上で、適度にマスクを外すことが必要だといいます。

3.水分を「とる」。

 喉が渇く前からのこまめな水分補給が必要です。

 口の周りの湿度が上がるので、のどの渇きを感じづらくなり、

熱中症や脱水のリスクが高まります。

 

ということなのだそうです。

私たちも「3とる」で暑い夏を乗り切りましょう!