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【アクセスジョブ静岡】年末年始を楽しく過ごそう！
2024.12.05
みなさんこんにちは！就労移行支援事業所アクセスジョブ静岡です。
少し気の早いお話になりますが、アクセスジョブ静岡は12/28（土）～1/5（日）までの９日間が年末のお休みとなります。
現在、毎日就労移行支援事業所に通って頂いているみなさんにとっては９日間事業所が開いていないとなると自分の時間がたっぷり取れますよね。
実際、就職をしてからもゴールデンウイークや夏季休暇、年末年始などは一週間ほどのまとまった休みが貰えることが多いため、普段中々できないことをしてリフレッシュをする良い機会です。
そして、長い間休んでいたことで年明け一発目の出社日の朝に「休みが終わってしまった……」と重い体をたたき起こすまでがセットです💦
この長期休暇というのは「たっぷりの時間を使って自分自身の疲れをリフレッシュする練習」にもなりますし、「休み明けにいつも通りのスケジュールに体を戻す練習」にもなります。
今回の長めの年末年始を、みなさん上手く活用してみてくださいね✨
さて、その年末年始のご予定はみなさん決まっていますか？
普段は出来ないことをするということで、長めの旅行に行かれるかたもいらっしゃることでしょう。
自分はどちらかといえば家にいる時間の方が多いため、年末年始のような長めの休みがある際には「家でしたいこと」をいくつか考えておきます。
過去にやったことといえば「今年買って読み切れずにいた小説を読めるだけ読む」「気になっていたアニメを全部一気見する」「興味があったハンドメイドに初挑戦してみる」「新しく買ったゲームをやりこむ」「買ったままになっていたプラモデルを作る」などなど……
普段やっていることと大きくことなっているわけではないのですが、仕事をして帰ってきてからでは疲れてしまっていたり、土日は眠気に負けてしまって中々出来なかったりすることも多いので、ゆっくり休めて体力もある年末年始は好きなことをするのにぴったりです。
「そうはいっても何かやりたいことがあるわけじゃないし……」とお思いの方は、これからいくつか例を挙げていきますので興味のあるものがあれば調べてみてください🎵
読書は時間のある時に行いたい趣味としては定番ですよね！
小説に限らず、漫画を読むのも良いのではないでしょうか？
最近は電子書籍も増えて来たので、自宅のスペースを圧迫させることなく楽しめます✨
今年は有名な漫画が多く完結したので一気読みするのも良いですし、年末年始になると様々な作品で無料公開なども行われるのでそれらを活用するのもいいかもしれません。
年末年始だけ漫画読み放題のサービスに登録をし、定額で気になっていた漫画を読みまくるのもおススメです！
ハンドメイドは種類が多く、編み物や刺しゅうだけでなく、レジンやちょっとしたDIYなどもいいですよね。
普段から行っている人はもちろん、今まで興味があったけど時間が無くて……と思っていた方もチャレンジするには良い機会だと思います。
ハンドメイドに挑戦する際には道具が必要になってくるので、本格的に取り組むぞいう方は手芸屋やホームセンターへ、ちょっとお試しという方は百均へ行ってみるのがいいのではないでしょうか？
ハンドメイドには細かな作業や集中力を求められる部分も多いため、趣味を楽しみつつも仕事に役立つ練習が出来る一石二鳥の時間の過ごし方ですね🧣
模型作りは読書やハンドメイドと比べると費用は掛かってしまいますが、始めると結構時間が掛かるため長期休暇にはぴったりではないでしょうか？
ハンドメイド同様に細かな作業だけでなく、説明書を読み解く力も必要となるためアクセスジョブの訓練にあってもいいのではないかと思うほどに求められる物が多いですよね💦
自分も去年から作りかけのものが一つあるので、今回の休みでやりたいなと思っています🦖
休みの間は家にいる時間が増えるので、夕飯やお菓子などで普段は作らないようなものにチャレンジするのもいいですよね🍲
日ごろから料理をされている方であればおせちにチャレンジしてみたり、拘りに拘ったスパイスから作るカレー……なども楽しそうです。
ご家族と暮らしていていつも料理をお任せしている方は、軽めの昼食作りにチャレンジしてみてもいいかもしれません。
個人的に簡単に作れておすすめなのはパスタです🍝
ソースを買えばパスタを茹でるだけでいいですし、ソースから作るのであればソースを作っているフライパンの中でそのままパスタを茹でられるので楽ちんです。
これから自立を目指している方はせっかくの機会なのでチャレンジしてみてください✨
利用者さんの中にも絵や写真が好きだったり、音楽が好きだったりする方が多くいらっしゃいます。
最近ではデジタルでの編集が簡単になってきましたので、そういった趣味を持たれている方はPCでの編集方法を調べてみると面白いかもしれませんよ。
例えばこのブログに乗せている様々な画像も担当者が作成をしているものですが、Canvaというサービスを利用して比較的簡単に作成をしております。
最近は動画編集もCanvaで出来ることを知ったので少し触ってみたのですが、こちらは少し難しく感じたため時間のある時にゆっくりやってみたいと考えています。
デザインを専門としている仕事を希望しない場合には役に立たないと思われる方もいるかもしれませんが、デザインとは全然関係のない就労移行支援事業所の職員がCanvaが使えて便利だと感じているので、今の世の中では案外求められているスキルなのかもしれませんよ？
毎日腹筋を100回やろう！と2024年の初めに決めて、三日坊主で今日になってしまった……という方もいらっしゃるのではないでしょうか？
自分も毎年年始には何らかのストレッチを毎日やろうと決め、2月くらいからはやらなくなってしまいます……。
特に長期休暇に入るといつも以上に動かなくなるため、せめてこの期間だけでも毎日ちょっとした運動を行うといいかもしれません。
もっとがっつりとスポーツがやりたい場合も、長期休みであれば筋肉痛になったとしても休みの間に回復出来るのでおすすめです💪
いかがですか？
もう年末の過ごし方を考えるなんて気が早いとお思いの方もいらっしゃるかもしれませんが、12月に入ったら年が明けるのなんてもうあっという間です🌞
せっかくまとまった時間が取れる機会なので、ただ過ごすのではなく自分にとって充実した期間にしてくださいね✨
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