”グループワーク”一緒にコミュニケーション上手を目指しませんか？👄✨

皆さんこんにちは
アクセスジョブ浜松駅前です😊


今日は、2/20におこなった『アイメッセージ』のグループワークをご紹介します👩👏

皆さん、『アイメッセージ』って聞いたことありますか？？

『アイメッセージ』とは、

主語を「私」に変えて相手に主張する伝え方です


例えば、友達の連絡をずーっと待っていたのに連絡をくれなかったとき・・・

”連絡してよ！！！”

と言うと、キツくて怒っているように感じますよね💦

しかし、『アイメッセージ』を使って相手へ伝えてみると、

”(私は)あなたからの連絡を待っていたよ”


と言い換えることができます。

このように主語を「私」に変えることによって、相手に配慮しながら自分の主張もでき、柔らかい印象で伝えることができます🌸


皆さん、日々の伝え方はいかがでしょうか❔❔



今回のグループワークでは、利用者さんにいくつかアイメッセージの練習をおこなっていただきました✍

始めは「言い換えるのが難しい…💦」と言っていましたが、
職員と一緒に考えながら練習していくと、コツを掴んで上手に言い換えることが出来ていました👏

👨「今まで自分の主張ばかりだった気がする…伝え方しだいでこんなにも変わるんだ！」
👩「伝える事は難しいけど、考えて言葉を発する事は大事だと思った」


と、利用者さんからの感想を伺いました👂🎤


アイメッセージのグループワークに参加したことによって、自分の伝え方を振り返り、
気づきが多かったようです😊

相手と良好な関係を築いていくうえで、コミュニケーションはとても大切です👄

しかし、コミュニケーションが苦手だったり、上手く話せないよ…という方は多いですよね💦



アクセスジョブ浜松駅前では、コミュニケーションに不安や苦手意識がある方のためにコミュニケーション練習を随時おこなっています👏✨

一緒にコミュニケーションの練習をして、コミュニケーションへの不安を取り除き、自信をもってお話しできるようになりましょう❕❕

グループワークが苦手だよ…💦という方は個別での練習もおこなっています👨👩


まずはお気軽にご相談してみてください😊