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四ツ橋
ヨガ｜グループワーク
2025.03.11
こんにちは。就労移行支援事業所アクセスジョブ四ツ橋です。
先日のグループワークでヨガを行いました。
訓練の気分転換に。
自分の心身を観察し、就労に向けたセルフケアのヒントに。
おまけ
Copilotにお願いして「ヨガをしている人」のイラストを作ってもらいました。
最近は男性もヨガをしますね！
▶ 過去のグループワーク：クレヨンでアートワーク
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