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浜松駅前

ストレッチで効率よく働ける体作りをしませんか?💪✨

2025.03.24

皆さんこんにちは
アクセスジョブ浜松駅前です😊🌈


今日はアクセスジョブ浜松駅前の個別プログラム「健康ストレッチ」をご紹介します❕


皆さん、同じ姿勢で過ごしていると肩が凝ったり、腰が痛くなったりしたことありませんか❓❓


事務のお仕事ですと一日中座り姿勢が続くことや、

立ち作業のお仕事は長時間立っている姿勢が続くことがあります・・・

同じ姿勢を続けていると、体が凝り固まり疲労が蓄積し、ベストなコンディションでお仕事をすることが難しくなってしまいます💦


そんな時に「健康ストレッチ」です💪




健康ストレッチをおこなうことによって、疲労回復の他に姿勢の改善ケガの予防等々・・・
さまざまな良い効果があると言われています👏✨





👆こちらの写真は職員と一緒に健康ストレッチをおこなっている様子です❕


アクセスジョブ浜松駅前にはストレッチの知識が豊富な職員が在籍しています👏

ストレッチに詳しい職員と一緒におこなうことによって安心して体を動かせますね😊🎵





健康に働ける身体づくりをしていくことによって安定して働くことができます


アクセスジョブ浜松駅前は、就職後のフォローも丁寧におこなっていますが、
まずは一緒に安定して働ける身体づくりをしていきませんか❓❕😊


気になることや分からないことがあればいつでもご連絡ください📞♪


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アクセスジョブ浜松駅前
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