4月の日程・プログラム・イベントのお知らせ

2025.03.31

新年度が始まり、心機一転、新たな一歩を踏み出す季節となりました。
4月の予定とイベント情報を掲載します！また、29日（火）は開所しておりますので、ぜひご活用ください。何かを始めるにはピッタリの時期です。
見学や体験にご興味がありましたら、お気軽にお問い合わせください！

おすすめプログラム

・認知の歪み②『マイナス化思考』

４月２８日（月）１３：００～

自分を知って生きるのがラクになる
マイナス化思考とは、何でもないことはもちろん、時には自分の実績や長所などの良いことまでも根拠なく否定したり、悪いことにすり替えたりしてしまう思考のことです。
事実をありのまま捉えられずに悪い方へと考えてしまい、あらゆる物事や他者の反応などを根拠なく悪く解釈し、同時に自分の価値を低く見積もったり価値がないと考えてしまったりするのが大きな特徴です。
みなさんにも少なからず心当たりがあることではないでしょうか？
ぜひ、こういった機会に自分を知り、自分をラクにする何かを見つけてみませんか？

イベント紹介

・お花見いくよ( ﾟДﾟ)

４月４日（金）１３：００～

春の訪れを感じながら、熊谷の名所・荒川の土手へウォーキングに出かけます！桜の名所として知られるこのエリアでは、美しい桜並木と鮮やかな菜の花のコントラストが楽しめます。季節を感じながら歩くことで、心も体もリフレッシュ✨ 気持ちのよい春の風を感じながら、一緒に歩きませんか？

”インタラクティブ”に

あなたが輝く就労へ