スイッチON

こんにちは！

アクセスジョブ浜松田町です☆

机の上で 発見したのは I職員からの 心優しいお気遣い 💖

中身はラムネ！

塩分補給アイテムとして 今の時期にピッタリ。

なぜこれほどまでに【 塩分 】接種を推奨されているのかというと。。

人間の体内の塩分（ナトリウム）は 筋肉の運動に大きく関係 ☝

ですので、

塩分不足 ＝ 筋肉のけいれんや硬直につながり、

命の危険が 生じることもあると言われています 💦

ナトリウムは 塩分で補給できるため、

熱中症予防のために 塩分が多い食べ物を摂ることが、

気温の高い時期は 推奨されています ◎

しかし 摂り過ぎもダメですよ ❗

何が何でも ガブガブ摂ればいいってわけじゃないので注意。

高血圧の方などは 主治医と相談をして摂取量を守ってくださいね。

ちなみに 職員の脳内では、

ティモンディの高岸さんで 再生されるようになりました 📣

こまめな塩分補給で 心も身体もスイッチONでいきましょう～

アクセスジョブ浜松田町では、体験・見学 随時受付中 🙆

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