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浜松駅前
暑さの苦手な発達障害の方の訓練をご紹介🌞
2023.07.26
皆さん、こんにちは！
就労移行支援事業所アクセスジョブ浜松駅前です☆彡
暑さが厳しい夏。
発達障害の方は暑さが苦手な方がとても多いです。
☀️暑さに気がつかない
😑ぼーっとしてしまう
💧水分補給を忘れてしまう
🥵体調不良
などなど
体温調節を自分で行うことが苦手で、すぐにのぼせてしまったり、熱中症になりやすかったりと夏に体調を崩しやすくなってしまう方も少なくありません。
暑さに弱いのは分かっているけれど
自分自身で対処する方法が分からない・・・
そんな方のために！！
アクセスジョブ浜松駅前では、利用者さんそれぞれの『暑さに対する悩みや困りごと』を伺いながら、暑さ対策を職員と一緒に考えて実践する訓練を取り入れています。
どうすれば自己管理ができるようになるか？
『ご自身のできそうな方法で』
『無理なくできる』
セルフケアの手段を探っていきます。
例えば
・気温に合わせた衣服の選び方を身につけたり
・服を脱ぎ着するタイミングを練習したり
・水分補給を忘れないためのトレーニングをしたり
・休憩のタイミングを工夫をしたり
・暑くてイライラしてしまうアンガーマネジメントをしたり
・ストレスコントロールをしたり
・保冷剤や冷却シートを使ったり
・どんな症状が出始めたらセルフケアを実践するのか
工夫の仕方や対処法は人それぞれです。
働く時に支障がでないように
訓練を通して、暑さ対策を実践できるようにサポートさせて頂きます。
就労移行支援を利用して就職すると、就労後のサポートも受けられます！
就職した後も、実際の職場での夏の暑さ対策についても相談できるので安心です。
浜松駅前も毎日とても暑いです。
暑さに弱いと気温が高いだけで疲れてしまいますよね😥
ただ、暑いだけでも、心身ともに大きなダメージを受けてしまうこともあるかと思います。 そんな時は、無理せず、できるだけ休息を多く取るように心がけてくださいね。
就労移行支援事業所アクセスジョブ浜松駅前では、障害や難病があっても自立して働いていく為のノウハウを身につけられます。
働く事へのお悩みなど、お気軽にご相談ください。
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【見学体験会】開催中！
浜松駅前校：毎月第４水・木曜日
7月26日(水)、27日(木)
全日 10時～15時
終日出入り自由です。
その他の日も見学可能です。
ご遠慮なくお問い合わせください🍀
ご家族や相談員さんからのご相談も承ります。
📞053-458-2363
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【土曜イベント】
毎週土曜日 10時～12時
趣味の会や座談会、ボードゲーム等をしています😊
働く上で大切な余暇の過ごし方・息抜きリフレッシュの仕方を楽しみながら学びます。
是非、遊びに来てくださいね！
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🚋新浜松駅から徒歩１分
就労移行支援事業所
アクセスジョブ浜松駅前
浜松市中区鍛冶町140-4 浜松Aビル北館５階A室
📞 053-458-2363
お問い合わせやご相談は無料です！
お問い合わせフォームからお気軽にご連絡ください☺