事業所からのお知らせ

2019.06.11
お茶の水校

気持ちの切り替え( ..)φ

こんにちは!

アクセスジョブお茶の水です(^^♪

 

みなさんは、何か悲しいことや嫌だったことがあったとき、どうしますか??

感情を素直に出すことは悪いことではありません。

ですが、いつまでもネガティブな気持ちを持っているのは、いいとは言えません。

 

今回は、『気持ちの切り替え方』についてお話したいと思います!

例えば…… 

 ・深呼吸をして気持ちを落ち着かせる

 ・今思っていることを書き出してみる

 ・好きなことに集中する

などなど、人によって方法はそれぞれ存在すると思います(^^)/

就職すると、いいことばかりではないですよね?💦

働き続けるために、気持ちの切り替え方を身に着けることはとっても大切なことです☆

 

アクセスジョブお茶の水では、みなさんの就職の第1歩を応援します!(^^)!

見学や相談も随時受付中☆

お気軽にお問い合わせください♪

お待ちしています(o^―^o)

 

■こんなお困りごとはないですか?

 ☑就職活動がうまくいかない……

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様々な経験を持ったスタッフが就職サポートします。

また、隣に私たちのグループ法人の発達支援研究所もあり、すべての皆さんにとって居心地のよい語らいの場所もあります。

お気軽にお問い合わせください。

 

■アクセスジョブお茶の水ができること

千代田区の静かな落ち着いた街での個別支援、そして在宅就労にもつながるe-ラーニングを導入し、オフィス系のソフトからデザイン系、ウェブ系など、種類もレベルも幅広く揃えています。